Diēta Par Bērnu Giardiazi: ēdienkarte Un Pareiza Uztura

Satura rādītājs:

Diēta Par Bērnu Giardiazi: ēdienkarte Un Pareiza Uztura
Diēta Par Bērnu Giardiazi: ēdienkarte Un Pareiza Uztura

Video: Diēta Par Bērnu Giardiazi: ēdienkarte Un Pareiza Uztura

Video: Diēta Par Bērnu Giardiazi: ēdienkarte Un Pareiza Uztura
Video: Журфак ВШЭ и МГУ / Лучшие в России? Харассмент в универе? Препод предлагает сыграть свадьбу? 2024, Marts
Anonim

Mūs ieskauj liels skaits parazītu - tie ir helminti un vienšūņi, kurus sauc par lamblia. Viņi ir mānīgi, jo viņi var dzīvot cilvēka ķermenī, gandrīz nemaz nedeklarējot sevi. Bērni var īpaši viegli inficēties, nemazgājot rokas pēc pastaigas un spēlējoties smilšu kastē.

Saturs

  • 1 Kādas ir briesmas inficēt bērnus ar lambliju?
  • 2 Giardiasis bērnu uztura uztura pazīmes
  • 3 izvēlnes un receptes bērniem ar giardiasis

    • 3.1. Piedāvājuma kotletes
    • 3.2. Cepta vista un kartupeļi
    • 3.3 Cepti āboli

Bez medikamentiem ir grūti atbrīvoties no parazītiem, taču ārstēšana notiek posmos, un ārsti nekavējoties neizraksta zāles. Pirmais posms ietver lamblijas iznīcināšanu ar pārtiku. Parasti diēta par giardiasis bērniem ilgst no divām nedēļām.

Kādas ir briesmas inficēt bērnus ar lambliju?

Giardia kaitē ķermenim, īpaši bērniem, pakāpeniski. Bērns saņem noderīgas vielas kopā ar pārtiku, un Giardia daļu no tām pavada savai dzīvībai svarīgajai darbībai.

Arī šo vienšūņu sabrukšanas produkti ir bīstami, jo tie ir toksiski bērna ķermenim. Tāpēc bērni bieži var novērot alerģiskas reakcijas uz ādas, nervu sistēmas pārkāpumu un kaites kuņģa-zarnu traktā.

Bērnu ar giardiasis uztura uztura iezīmes

Pilnīgi atbrīvoties no giardijas nav iespējams, tikai lietojot medikamentus atsevišķi. Diēta giardiasis ārstēšanā tiek pielīdzināta ārstēšanai ar narkotikām.

Ir vairāki ieteikumi, kurus ieteicams ievērot, ēdot.

  1. Nedodiet bērnam pārtiku, kas satur viegli sagremojamus ogļhidrātus (konfektes, ievārījumu, medu, maizītes, kūkas, saldu ūdeni un kompotu).
  2. Pārtikai nevajadzētu būt pikantai, lai nekairinātu zarnas, kuras lamblija jau daļēji sabojājusi.
  3. Noteikti iekļaujiet pārtikas produktus, kas satur skābi. Tas kaitē šiem parazītiem, tāpēc bērniem ieteicams dot tēju ar citronu, kompotus no jāņogām, ērkšķogām, ķiršiem, āboliem.
  4. Raudzēti piena produkti ir noderīgi.
  5. Neēdiet ceptu pārtiku - priekšroka tiek dota vārītiem, cepeškrāsnī ceptiem vai tvaicētiem ēdieniem.
  6. Iekļaujiet uzturā olbaltumvielu pārtiku - liesu liellopu gaļu, mājputnu gaļu, zivis.
  7. Uzturs ir jāmaina, lai papildinātu bērna ķermeni ar trūkstošajiem vitamīniem un mikroelementiem.
  8. Dzeriet vairāk šķidruma.
  9. Giardia labi vairojas, kad tiek uzņemts daudz ogļhidrātu, tāpēc tie ir jāsamazina līdz minimumam.
  10. Ja tiek atklāta alerģija, ir jāizslēdz visi produkti, kuru dēļ tā izpaužas.
  11. Dienas maltītes jāsadala 5-6 reizes.
  12. 20 minūtes pirms ēšanas ieteicams dzert skābu dzērienu - piemēram, dzērveņu sula.
  13. Iekļaujiet uzturā vairāk augļu un ogu - gan vārītu, gan neapstrādātu.

Stingri ievērojot diētu, jūs varat pakāpeniski atbrīvoties no šīs kaites. Diētas ilgumu nosaka ārstējošais ārsts - tas var ilgt no 2 nedēļām līdz 3 mēnešiem, un dažreiz arī ilgāk.

Image
Image

Atļauti un aizliegti pārtikas produkti giardiasis

Lai atbrīvotos no giardia, jums jāēd ēdieni, kas rada diskomfortu parazītiem. Pirms katras ēdienreizes pirms pāriešanas uz pamatēdienu ieteicams izdzert kaut ko skābu.

Atļautajos produktos ietilpst skābie augļi un ogas - jāņogas, kivi, apelsīni, citrons, ķirši, plūmes, zemenes. Jūs varat ēst vārītus kartupeļus, no tiem pagatavot kartupeļu biezeni, gatavot putru tikai ūdenī.

Visus saldumus ieteicams aizstāt ar saldinātājiem - piemēram, stevijas garšaugu. Maizi vajadzētu ēst ar rudziem, nedaudz žāvētu, bet vislabāk der sausiņi.

Lai pagatavotu maltītes, jums būs nepieciešams divkāršs katls un lēna plīts.

Pie aizliegtajiem ēdieniem pieder rieksti, pākšaugi, desas un kūpināta gaļa, saldumi, šokolāde, makaroni, pīrāgi, kūkas, sīpoli, ķiploki, sēnes, banāni, vīnogas, arbūzs, melones, visi ātrās ēdināšanas produkti.

Higiēnas saglabāšana ēdiena gatavošanas un ēšanas laikā tiek uzskatīta par svarīgu nosacījumu. Īpaši rūpīgi jāmazgā augļi un dārzeņi, un vēl labāk - pārlej tiem verdošu ūdeni. Neaizmirstiet par savām rokām

Image
Image

Ēdienkarte un receptes bērniem ar giardiasis

Ar lambliju ieteicams ēst nelielās porcijās. Tam jābūt daudzveidīgam.

Mēs piedāvājam aptuvenu diētu bērniem ar giardiasis - ēdienkarti dienai.

  1. Brokastis: 20 minūtes pirms ēšanas izdzeriet nelielu glāzi kefīra. Rīsu putra uz ūdens, jūs varat sasmalcināt žāvētus aprikozes un dažus ābolus. 50 g biezpiena beztauku ar skābu krējumu, tēju ar citronu.
  2. Otrās brokastis: kivi un mandarīns.
  3. Pusdienas: gurķu un tomātu salāti. Viegla vistas buljona zupa ar burkāniem un rīsu putraimiem. Tvaicēta kotlete ar kartupeļu biezeni, žāvētu augļu kompots bez cukura.
  4. Pēcpusdienas uzkoda: cepts ābols, kefīrs.
  5. Vakariņas: cepts rozā lasis ar dārzeņiem, ābols.
  6. Pirms gulētiešanas: dabīgais jogurts bez cukura.

Diētas receptes ir viegli pagatavojamas, galvenais ir nelietot tos pārtikas produktus, kas tiek uzskatīti par aizliegtiem

Image
Image

Piedāvājuma kotletes

Lai pagatavotu maigus kotletus, liesu gaļu vai zivis divreiz vajadzēs sasmalcināt caur gaļas mašīnā. Sīpoli, kas vairākas minūtes iepriekš iemērc verdošā ūdenī, lai noņemtu pikanti. Maltajai gaļai pievienojiet sviestu, nedaudz sāli. Veidojiet kotletus, sarullējiet rīvmaizē.

Cepampapīru vai foliju novieto uz cepešpannas, viegli pārklāj ar augu eļļu, ielej nedaudz ūdens. Pēc tam uzmanīgi izklāj kotletus, kurus ievieto cepšanai cepeškrāsnī ar temperatūru 180-200 ° C. Cep apmēram 30–40 minūtes, līdz maiga.

Cepta vista ar kartupeļiem

Lai pagatavotu šo ēdienu, jums būs vajadzīgas vistas gaļas liesās daļas - krūtiņa, spārni, stilbiņi. Ja iespējams, āda un tauki tiek noņemti. Vistas gabaliņus sulīgumam nepieciešams nedaudz sālīt un pārkaisa ar augu eļļu.

Kartupeļus nomizojiet, sasmalciniet tos kubiņos, sāli un arī ielejiet nedaudz augu eļļas. Lai tas izskatās vairāk ēstgribu, jūs varat sarīvēt burkānus uz vidējas rīves un sajaukt visu. Foliju pārklāj uz cepešpannas, ielej pusi glāzes ūdens. Jums putns jāizplata ap malām, un vidū jāievieto kartupeļi un jāievieto cepeškrāsnī. To vajadzētu cep apmēram 45-60 minūtes.

Image
Image

Cepti āboli

Giardiazei ieteicams ēst ceptus ābolus. Šim nolūkam tiek ņemtas skābas šķirnes - piemēram, Antonovka. Vidus ir izgriezts, kas ir piepildīts ar pildījumu, kas izgatavots no zema tauku satura biezpiena, saldinātāja, kanēļa maisījuma. Cep līdz konkursam.

Ja bērnam tiek diagnosticēta giardiasis, nekavējoties nelieciet panikā, jo jūs varat atbrīvoties no šiem parazītiem. Terapija ietver ne tikai ārstēšanu ar narkotikām, bet arī stingru diētas režīmu. Gatavojot maltītes, noteikti ievērojiet visus ārsta ieteikumus.

Ieteicams: